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ストレートネック

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 首肩が痛い・凝りやすい
  • 頭痛がある
  • 頭重感がある
  • 頭が前に出てしまう姿勢になる

ストレートネックとは?

正常な頸椎(首の骨)は横からみた時に緩やかなカーブを描いています。

これを生理的弯曲といいます。

人間の頭は体重の10%と言われています。

 

頸椎が前弯していると頭部の重みや衝撃、負担を和らげることができるのですが、この弯曲がなくなり真っ直ぐになってしまうとカーブが崩れ頭が頸椎より前に来て、重い頭を首や背中の筋肉で支えなければならなくなります。

 

前弯が何らかの作用により、真っ直ぐになってしまう状態をストレートネックといいます。

ストレートネックの原因は?

ストレートネックの一番の原因は姿勢です。

 

スマートフォンやパソコンを使う事が多くなった現代、首が自然を前に出てしまい、生理的湾曲が失われ、継続した不良姿勢で骨の位置が変わってしまいます

 

不良姿勢が継続すれば継続するほど負担が蓄積しますので、お仕事でパソコン、携帯を良く使う方は要注意です

 

ストレートネックの症状は?

ストレートネックになってしまうと、頭の位置が前に移動してしまう為、本来負担がかからなった筋肉に負担がかかってしまい、慢性的な首・肩こりが常に出現します

 

次に背中に痛みが出現し、最悪腕の痺れなどが出現します。

 

その為上記の様な症状が出ている方や、自分の姿を鏡で見て、耳が肩の位置より前にある方は要注意です

 

※他にも首・肩・腕に症状が出る疾患はこちら

ストレートネックの治療は

当院では肩こりに対して次の方法でアプローチしています。

 

鍼治療(原因筋に対してアプローチすることでストレートネックによる症状を緩和)

※鍼治療について詳しく知りたい方はこちら

矯正治療(頸椎の弯曲に対するアプローチはもちろん、骨盤や背骨など全身の歪みに対してアプローチすることで首にかかる負担を減らします)

※矯正治療について詳しく知りたい方はこちら

 

ストレートネックでお困りの方はお気軽にご相談ください!

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