肩こり

• 肩が重い・痛みがある
• 頭痛がある
• 姿勢不良が気になる
• 首の痛みがある
• 首・肩の動きが悪い

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ぎっくり腰

• 荷物を持ち上げた時に腰に痛みが出た
• くしゃみをしたら腰に痛みが出た
• 腰が痛くて動くのがきつい
• 着替えをするのもままならない

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坐骨神経痛

• 腰部・おしりに痛みがある
• 足に痺れ・痛みがある
• 長時間同じ姿勢でいると辛い
• おしりの外側から足にかけてピリピリ痛い

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慢性腰痛

• 前に屈むのが辛い
• 以前から腰に痛みがある
• 朝起きると腰が痛い
• 中腰が続くと辛くなってくる
• 寝返りがしにくい

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腱鞘炎

• ・パソコン作業での手首、指の痛み
• ・指を動かすと引っかかる
• ・荷物や重い物を持ち上げると手首が痛い
• ・手を使う作業をした後に痛くなる

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