肩こり・首こり

• 肩がこり最近は痛みになってきてしまった…
• 頭痛があって、頭痛薬を絶ちたいけど手放せない…
• 自分でも姿勢不良が気になる…最近は周りに言われちゃう…
• 朝起きたら首が痛い！ほっておいたけど…治らない…
• 最近、首・肩の動きが悪い…そういえば結構前からかも…

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頚椎症

• 最近腕や手が痺れる事がある
• 肩こりが常にあり全然完治しない
• 常に首や腕が痛い
• 痛みで首を動かす事が出来ない
• 指先に皮を一枚被ったような感覚がある

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寝違え

• 朝起きた時から首が痛い
• 首が痛くて動かせない
• 肩が張って頭痛がする
• 首が熱っぽい・腫れている

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ストレートネック

• 首肩が痛い・凝りやすい
• 頭痛がある
• 頭重感がある
• 頭が前に出てしまう姿勢になる

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腰痛

• 前に屈むのが辛い
• 以前から腰に痛みがある
• 朝起きると腰が痛い
• 中腰が続くと辛くなってくる
• 寝返りがしにくい

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四十肩・五十肩

• 肩関節の周辺が痛い
• 肩が上にあがらない
• 腕がズキズキ痛い
• 夜間痛がある
• 寝返りがうてない

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ぎっくり腰

• 特に何もしてないのに！腰に強い痛みが…
• 歩くと腰痛が響く！10メートルも歩けない…
• 腰痛で行ったけど…整形外科での痛み止めが効かない…
• 腰の痛みで着替える事もままならない…
• このままほっておくと「ぎっくり！」っと行きそう…
• ぎっくり腰だと思うけどしっかり見てくれる治療院に通いたい…

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脊柱管狭窄症

• 腰が痛い
• 歩行で腰・お尻や足が痺れてくる
• 前屈みになって休息するとまた歩ける
• 長い距離を歩けない

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椎間板ヘルニア

• 日常生活にも支障が出るほど痛みが強い
• 痺れが出ている
• 感覚が鈍い
• 力が入りにくい

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坐骨神経痛｜原因と対処法

 

• 荷物を持ち上げた時に腰に痛みが出た
• くしゃみをしたら腰に痛みが出た
• 腰が痛くて動くのがきつい
• 着替えをするのもままならない

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緊張型頭痛

• 締めつけられるような頭痛がある
• 首肩こりが酷い
• 背中が丸まりやすい
• 寒い日は痛みが起きやすい
• 温めると楽になる

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片頭痛

• 脈打つような頭痛がある
• 発作の前に閃輝暗点や匂いに敏感になるなど前兆がある
• 頭の片側または両側が痛むこともある
• 暗く涼しい部屋にいると楽になる

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ゴルフ肘

• 肘の内側の痛みが引かない…
• 肘の曲げ伸ばしに激しい痛みが出る…
• 何か物を取ろうとすると痛みで物を取ることが難しい…
• 物を引っ張ったり持ち上げられない…

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テニス肘

• 肘の外側の痛みが引かない…
• 肘の曲げ伸ばしに激しい痛みが出る…
• 何か物を取ろうとすると痛みで物を取ることが難しい…
• 物を引っ張ったり持ち上げられない…

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腱鞘炎

• パソコン作業での手首、指の痛み
• 指を動かすと引っかかる
• 荷物や重い物を持ち上げると手首が痛い
• 手を使う作業をした後に痛くなる

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肉離れ

• スポーツ中に激しい痛みが
• ダッシュや急な動作をした後から痛みが良くならない
• いきなり内出血や腫れがでた
• ストレッチをすると激しい痛みが出る

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膝痛

• 歩いていると膝が必ず痛くなる
• 階段の上り下りで膝が痛い
• 膝が曲がってたり腫れているような気がする
• 膝の曲げ伸ばしで痛みが出る

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変形性膝関節症

• 階段の上り下りで膝に痛みが出る
• 正座をするときに膝が曲がり切らない
• O脚やX脚が気になる
• 慢性的に膝が腫れている
• ぶつけたり捻ったりしていないのに、歩いていて膝が痛い

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足底筋膜炎

• 歩き始めの一歩目が痛い
• 朝足の裏が痛く時間が経つと楽になってくる
• 土踏まずが低くなって足の裏が平たくなっている
• 踵や土踏まずの痛みが取れない

 

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足関節捻挫

• 足首を捻ってしまって痛みが取れない…
• スポーツ後から足首が痛い…
• ヒールを履いていたらいきなり足に痛みが…
• 足首が腫れて熱を持っている…

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自律神経失調症

• 倦怠感や体の疲れが取れない
• 頭痛、めまい、肩こりが頻繁に発生する
• 冷えを感じたり身体の代謝異常を感じる
• すぐイライラしてしまったり落ち込みやすい
• 生理不順が頻繁に起こる

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